برچسب: ذهن شلوغ
که گاهی احساس کنید اتاق ذهنتان از حجم نگرانی ها... گرفتن تکنیک های انواع پاکسازی ذهن است ...
اتاق ذهنتان از حجم نگرانی ها برنامه ها استرس ها... پاکسازی ذهن است تکنیک نوشتن جوانبخت گفت در زمان هایی... که ذهنتان شلوغ است یک کاغذ بردارید و هر فکری... روزانه نویسی نیز به خالی شدن ذهن شما از افکار...
کد خبر: ۲۶۶۹۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۱
اگر نتوانید آشغال های ذهنی را از مغزتان بزدایید زندگی...
راحتی پیش بروند و شما نیز از توانایی ذهنی و... زیادی باعث جلوگیری از آشفتگی های ذهنی خواهد شد و... نیز باعث می شود آشغال های ذهنی کمتری را با... خود حمل کنیم داشتن بار سنگین آشغال های ذهنی یکی...
کد خبر: ۲۳۵۳۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۵
قبل از خواب حتماً مطالعه کنید وقتی ذهن فعال شود... حال مطالعه کردن هستید ذهن دیگر بر نگرانی های روزانه... تمرکز نمی کند همه این موارد به آرامش ذهن و... باشید بدخوابی شبانه اما متاسفانه خاموش کردن ذهن شلوغ کاری...
کد خبر: ۲۱۵۲۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۴
